Wendy Van Wanten grijpt noodgedwongen in: "Ik ben alle controle verloren"

Wendy Van Wanten is heel wat kilo's kwijt na een dieet. Naar eigen zeggen moest ze echt wel ingrijpen.

"Zoals je weet heb ik eind 2019 een burn-out gehad. En die extra kilo’s kwamen een beetje in de nasleep daarvan. Bij die burn-out was m’n hoofd uit balans, en nadien volgde m’n lichaam. Stress maakt vetten aan. Het had ook een serieus effect op m’n zelfvertrouwen", legt Wendy uit in TV-Familie.

"Weet je, ik was heel wat bijgekomen door de overgang, de menopauze dus. Ik was die situatie niet meester. Ik verloor alle controle over m’n lichaam en had er geen vat meer op. Dus ja, er moest echt wel iets gebeuren."

Ze nam het PronoKal-dieet. "Het is een ketogeen dieet. Arm aan koolhydraten en vetten, met een voldoende eiwitinname. Je verliest er vet mee en je spiermassa wordt behouden. Ik kan het iedereen aanraden."