Nederlandse zanger Jaap Reesema geeft zijn leven drastische wending: "Ik zat zo slecht in mijn vel"
Jaap Reesema voelt zich beter dan ooit te voren. De Nederlandse zanger heeft namelijk besloten de koe bij de hoorns te vatten en in korte tijd maar liefst 12 kilo af te vallen. Daarvoor ging het helaas een pak minder goed met hem.
“Op drie maanden tijd ben ik twaalf kilo afgevallen', vertelt Jaap Reesma vol trots in Story. Door veel te sporten en alcohol af te zweren is de Nederlander in no time van 83 naar 73 kilo gegaan. Zijn geheim? “Zes keer per dag eet ik kip, maar daarnaast doe ik ook vijf keer per week aan krachttraining. Het is leuk, maar soms ook best veel”, geeft hij toe. “En niet altijd makkelijk om in te plannen. Vaak sta ik al om zeven uur 's morgens in de gym.”
Maar dat is het hem allemaal waard. “Ik voel me een stuk beter. Zowel fysiek als mentaal”, glundert Jaap. “Ik heb meer energie, ook op het podium, mijn kleren zitten lekkerder én in mijn hoofd is het allemaal frisser en helderder. Ik heb me nog nooit zo goed gevoeld.” Had hij dat geweten, was de zanger er veel vroeger aan begonnen.
Troost in eten
Toen hij vijftien was, was er zelfs een periode waarin de zanger 112 kilo woog. “In die periode zat ik slecht in mijn vel, mijn ouders gingen uit elkaar, en ik zocht troost in eten en drinken. Ik zag er ongelooflijk opgeblazen uit en zweette me kapot op het podium”, vertrouwt Jaap het weekblad toe. “Op een bepaald moment besloot ik de strijd aan te gaan met de kilo’s.”
In anderhalf jaar verloor hij destijds 35 kilo. “Maar toen de kinderen geboren werden (Jaap heeft drie zoontjes met zijn vrouw Kim, red.), kwam er elk jaar weer een kilo bij. Ik hoop dat zij nooit die strijd zullen moeten voeren”, zucht de zanger.
