Wat als de elektriciteit plots uitvalt, er geen water meer uit de kraan komt of je door een noodsituatie enkele dagen thuis moet blijven? De Belgische overheid raadt aan om een noodpakket samen te stellen waarmee je minstens 72 uur zelfstandig verder kunt. Maar wat moet daar precies in zitten en hoelang kan je het ermee uithouden?
Het Nationaal Crisiscentrum benadrukt dat een noodpakket niet duur hoeft te zijn. Veel spullen heb je waarschijnlijk al in huis. Het belangrijkste is dat je voorbereid bent op een periode waarin basisvoorzieningen tijdelijk wegvallen.
1. Water en eten zijn het belangrijkst
Zonder drinkwater kan je lichaam snel in de problemen komen. Daarom is water een van de belangrijkste onderdelen van je noodvoorraad.
Het Rode Kruis-Vlaanderen adviseert om 9 liter water per persoon te voorzien voor de eerste drie dagen. Dat komt neer op ongeveer drie liter per dag. Het Crisiscentrum geeft aan dat je, wanneer je ook water nodig hebt om te koken, je te wassen en het toilet te gebruiken, rekening moet houden met ongeveer 3 tot 10 liter per persoon per dag.
Voorzie daarnaast voldoende lang houdbaar voedsel. Denk aan:
- Conserven met groenten, peulvruchten, vis of vlees.
- Crackers, beschuiten en energierepen.
- Noten en gedroogd fruit.
- Voedingsmiddelen die je zonder elektriciteit of ingewikkelde bereiding kunt eten.
- Een manuele blikopener.
Vergeet ook niet om rekening te houden met baby's, kinderen en huisdieren.
2. Deze spullen mogen niet ontbreken
Een goed noodpakket bevat meer dan alleen eten en drinken. Ook de volgende zaken kunnen belangrijk zijn:
- Een zaklamp en voldoende reservebatterijen.
- Een radio op batterijen of een opwindbare radio.
- Een opgeladen powerbank en gsm-oplader.
- Een EHBO-kit en noodzakelijke geneesmiddelen.
- Toiletpapier, vochtige doekjes, zeep en andere hygiëneproducten.
- Warme kleding, dekens en eventueel een regenponcho.
- Contant geld, kopieën van identiteitsdocumenten en een lijst met belangrijke telefoonnummers.
Bewaar de spullen op een vaste, gemakkelijk bereikbare plaats. Maak daarnaast een aparte rugzak met essentiële spullen voor het geval je onverwacht je woning moet verlaten.
3. Hoelang kan je overleven met een noodpakket?
De officiële richtlijn is duidelijk: bereid je voor om minstens 72 uur, oftewel drie dagen, zelfstandig verder te kunnen. Dat betekent niet dat je na drie dagen automatisch zonder voedsel of water zit. Het is de aanbevolen periode om een eerste noodsituatie te overbruggen terwijl hulpdiensten en overheden de situatie aanpakken.
Hoe lang je het werkelijk volhoudt, hangt af van de beschikbare voorraad, de temperatuur, je gezondheid en de omstandigheden. Vooral voldoende drinkwater is cruciaal. Een pakket voor drie dagen biedt bovendien geen garantie dat je in elke noodsituatie veilig bent.
Wie voldoende ruimte heeft, kan een grotere voorraad aanleggen. Controleer wel regelmatig de houdbaarheidsdata en vervang gebruikte producten.
4. Moet je een duur noodpakket kopen?
Nee. Volgens het Nationaal Crisiscentrum hoef je geen kant-en-klaar pakket aan te schaffen. Je kunt de meeste benodigdheden zelf verzamelen en je voorraad geleidelijk aanvullen.
Schrijf je ook in op BE-Alert, zodat je waarschuwingen van de overheid kunt ontvangen. Een noodpakket is immers maar één onderdeel van een goede voorbereiding. Het doel is niet om wekenlang zonder hulp te overleven, maar om de eerste kritieke dagen zo veilig mogelijk door te komen.