Zo bespaar je water zonder minder vaak te douchen

Elke dag douchen hoeft niet automatisch te betekenen dat je ook onnodig veel water verbruikt. Wie zijn douchegedrag een beetje aanpast, kan het waterverbruik flink verminderen zonder minder vaak onder de douche te stappen. Vooral de douchekop speelt daarbij een grotere rol dan veel mensen denken.

Een gemiddeld persoon doucht dagelijks ongeveer 7,4 minuten. Een douchebeurt van die lengte gebruikt gemiddeld zo’n 55 liter warm water. Dat water moet bovendien eerst worden verwarmd, waardoor douchen niet alleen invloed heeft op je waterverbruik, maar ook op je energieverbruik. Volgens Milieu Centraal gaat ongeveer 70 procent van het warme water in huis via de douche.

De eenvoudigste manier om water te besparen zonder minder vaak te douchen, is een waterbesparende douchekop. Die laat minder water door, maar mengt lucht door de waterstraal waardoor het verschil tijdens het douchen vaak nauwelijks merkbaar is.

Een officieel waterbesparende douchekop gebruikt maximaal 7,2 liter water per minuut. Volgens Milieu Centraal kan zo’n douchekop ongeveer 20 procent water en energie besparen tegenover een standaard douchekop. Wie een grote regendouche vervangt door een waterbesparend model, kan zelfs ongeveer 40 procent besparen.

Je kunt thuis heel eenvoudig controleren hoeveel water jouw douche gebruikt. Zet de douche op de normale temperatuur en houd er precies één minuut een emmer onder. Meet daarna hoeveel water erin zit. Kom je boven 7,2 liter uit, dan kan een waterbesparende douchekop een interessante besparing opleveren.

Veel mensen denken bij water besparen meteen aan korter of kouder douchen. Dat hoeft dus niet. Een efficiëntere douchekop zorgt ervoor dat je dezelfde douchebeurt kunt behouden, maar met een kleinere hoeveelheid water.

Ook een thermostatische mengkraan kan helpen. Daarmee bereikt het water sneller de gewenste temperatuur en blijft die temperatuur tijdens het douchen stabiel. Daardoor hoef je minder lang water te laten lopen voordat het aangenaam warm is.

Een regendouche ziet er luxueus uit, maar kan een flinke waterverbruiker zijn. Vooral grote douchekoppen en modellen met meerdere sproeiers kunnen veel meer water gebruiken dan nodig is.

Wie graag een regendouche gebruikt, doet er daarom goed aan om naar het opgegeven debiet te kijken. Milieu Centraal adviseert bij een regendouche een volumestroom van minder dan 15 liter per minuut. Extra zijsproeiers kun je bovendien beter niet voortdurend gebruiken.

Water besparen is mooi, maar bij douchen zit een groot deel van de winst in het feit dat je ook minder warm water hoeft te verwarmen. Daardoor daalt niet alleen het waterverbruik, maar ook het energieverbruik.

Wie nog een stap verder wil gaan, kan bij een renovatie een douche-wtw laten installeren. Daarbij wordt de warmte uit het wegstromende douchewater gebruikt om koud leidingwater alvast voor te verwarmen. Het gebruikte en verse water komen daarbij niet met elkaar in contact. Volgens Milieu Centraal kan een douche-wtw ongeveer 40 tot 50 procent besparen op het gas- of stroomverbruik voor douchen.

Je hoeft dus niet minder vaak te douchen om minder water te gebruiken. Begin simpel: controleer hoeveel liter jouw douchekop per minuut gebruikt en vervang hem eventueel door een waterbesparend model.

Je behoudt daarmee je dagelijkse douche, maar laat ondertussen aanzienlijk minder water én energie door het putje verdwijnen. Een kleine aanpassing in de badkamer kan daardoor iedere dag opnieuw voor besparing zorgen.