Bananen naast je fruit? Dat kan een groot verschil maken

02 sep , 15:00Voeding
Bananen
doorSarah Maes
Bananen liggen in veel keukens gewoon samen met appels, peren, kiwi's en ander fruit in een fruitschaal. Handig, maar niet altijd de beste manier om je fruit zo lang mogelijk vers te houden. Bananen produceren namelijk relatief veel ethyleen, een natuurlijk gas dat het rijpingsproces van fruit stimuleert. Daardoor kan fruit dat vlak naast een tros bananen ligt sneller zacht, rijp en uiteindelijk overrijp worden.
Dat betekent overigens niet dat bananen letterlijk ander fruit laten 'rotten'. Het gaat vooral om het versnellen van het rijpingsproces. Bij sommige soorten kan dat ervoor zorgen dat ze sneller hun optimale moment voorbij zijn.

Zet bananen niet midden in de fruitschaal

De eenvoudigste oplossing is ook meteen de belangrijkste: bewaar bananen niet tussen het andere fruit.
Zet ze bijvoorbeeld op een aparte plek op het aanrecht. Vooral appels, avocado's, peren en ander fruit dat eveneens ethyleen produceert, kun je beter niet allemaal bij elkaar leggen. Ethyleen kan zich rond het fruit ophopen en het rijpingsproces versnellen.
Vooral wanneer fruit dicht op elkaar ligt of in een afgesloten ruimte wordt bewaard, kan het effect groter zijn. In de open lucht verdunt ethyleen sneller, maar afstand houden blijft een eenvoudige manier om ongewenste versnelling van het rijpen te beperken.

Ook je bananen zelf rijpen sneller samen

Er is nog een reden om een tros niet zomaar tussen ander fruit te leggen. Bananen produceren zelf ethyleen en kunnen daardoor ook elkaars rijping versnellen wanneer ze dicht bij elkaar worden bewaard.
Wil je ze langer bewaren, dan kun je de bananen bovendien aan een haak hangen. Daarmee voorkom je dat ze op een harde ondergrond liggen en gemakkelijk kneuzen. Beschadigd fruit is doorgaans gevoeliger voor kwaliteitsverlies.

Bewaar ze niet in een afgesloten plastic zak

Een andere veelgemaakte fout is een tros bananen in een gesloten plastic zak bewaren. Daarmee kunnen vocht en ethyleen rond het fruit blijven hangen, wat het rijpen en uiteindelijk het kwaliteitsverlies kan versnellen.
Een koele plek uit de zon is doorgaans een betere keuze. Volgens de USDA horen bananen bij het fruit dat je niet per se in de koelkast hoeft te bewaren.

Wat doe je met rijpe bananen?

Zijn je bananen eenmaal precies goed rijp? Dan kun je ze wél in de koelkast leggen om ze langer te bewaren. De schil kan daarbij donkerder worden, maar het vruchtvlees kan nog prima blijven. Voor bananen die al erg rijp zijn, is invriezen bovendien een praktische oplossing. Je kunt ze later gebruiken voor bijvoorbeeld smoothies of gebak.
De simpelste truc is dus: geef bananen hun eigen plek. Door ze niet samen met ander fruit in één schaal te bewaren, beperk je de blootstelling aan ethyleen en kun je verschillende soorten fruit langer in goede conditie houden. Zo belandt er uiteindelijk minder fruit in de vuilnisbak.
loading

Loading