10 slimme trucs om minder te betalen in de supermarkt

11 sep , 17:30 • Shopping

Wie vandaag naar de supermarkt gaat, voelt het meteen: boodschappen zijn duurder dan ooit. Volgens Statbel besteedt een gemiddeld Belgisch gezin jaarlijks meer dan €7.000 aan voeding en drank. Toch kan die rekening flink lager uitvallen als je een paar slimme gewoontes toepast. Dit zijn tien trucs die écht werken.

1. Plan je boodschappenlijst

Klinkt logisch, maar het voorkomt dat je dingen koopt die je eigenlijk niet nodig hebt. Wie met een lijstje naar de winkel gaat, bespaart volgens Test Aankoop gemiddeld 15 procent per bezoek.

2. Koop seizoensgebonden

Groenten en fruit van het seizoen zijn goedkoper én smaakvoller. Appels, peren, pompoen en wortelen zijn in september spotgoedkoop, terwijl aardbeien of tomaten dan duurder zijn.

3. Vergelijk de kiloprijs

Supermarkten spelen met verpakkingsgroottes. Een “familieverpakking” lijkt vaak voordeliger, maar dat is niet altijd zo. De kiloprijs – verplicht vermeld op het etiket – vertelt de waarheid.

4. Grijp naar huismerken

Onderzoek toont dat huismerken gemiddeld 20 tot 30 procent goedkoper zijn dan A-merken, terwijl de kwaliteit vaak nauwelijks verschilt. Veel huismerkproducten worden zelfs in dezelfde fabrieken gemaakt.

5. Gebruik de diepvries

Diepvriesgroenten zijn vaak net zo gezond als verse en blijven maanden goed. Perfect voor wie voedselverspilling wil vermijden en goedkoper uit wil zijn.

6. Let op de kassa-aanbiedingen

Acties zoals “2+1 gratis” of “50% korting vanaf het tweede product” lijken aantrekkelijk, maar reken altijd door of je ze echt nodig hebt. Slimme shoppers kopen deze acties enkel in voorraden die lang houdbaar zijn.

7. Ga niet winkelen met honger

Een simpele maar bewezen tip: wie honger heeft, stopt meer in de kar. Onderzoek aan de Universiteit van Minnesota toonde dat mensen gemiddeld 20 procent meer uitgeven als ze hongerig winkelen.

8. Kies voor grotere verpakkingen – met mate

Voor basisproducten zoals rijst, pasta en havermout loont het bijna altijd om groot in te kopen. Ze zijn lang houdbaar en per kilo veel goedkoper. Let wel: koop geen grootverpakkingen van producten die je zelden gebruikt.

9. Gebruik apps en folders

Promotiesites en apps zoals Promojagers en Reclamefolder tonen de beste deals van de week. Door prijzen vooraf te vergelijken, weet je waar je bepaalde producten het goedkoopst vindt.

10. Kijk naar boven en beneden in de rekken

De duurste producten staan vaak op ooghoogte. Goedkopere alternatieven vind je meestal boven- of onderaan het schap. Een kleine blik omlaag kan zo tientallen euro’s per maand schelen.

Kleine aanpassingen, groot verschil

Wat opvalt: het gaat niet om grote inspanningen, maar om kleine gewoontes die samen een groot verschil maken. Wie deze tips consequent toepast, kan makkelijk honderden euro’s per jaar besparen.

Met een slimme strategie aan de kassa merk je dat de rekening minder snel oploopt – en dat je toch met volle boodschappentassen naar huis gaat.